5月26日，第31届上海电视节白玉兰奖官方准时放出完整入围名单，直接冲上热搜榜一免息配资，网友吵翻了天。
今年的提名完全不按往年套路出牌，简直就睡大爆冷。
现实题材大剧集体领跑，古装剧实现历史性突破，90后演员全面上位，老戏骨与实力派正面硬刚，争议和惊喜一块砸过来，看得人目不暇接。
今年白玉兰电视剧单元一共10部作品入围最佳中国电视剧。
分别是《沉默的荣耀》《大生意人》《反人类暴行》《老舅》《蛮好的人生》《生命树》《生万物》《太平年》《唐朝诡事录之长安》《藏海传》。
提名数量上，《生命树》和《生万物》双双拿下8项提名，成为全场最大赢家。
而《藏海传》以6项提名紧随其后，三部剧几乎包揽了所有核心奖项，现实题材和文化输出题材成了本届最大的香饽饽。
最佳男主角五位候选人分别是白宇《太平年》、郭京飞《老舅》、胡歌《生命树》、肖战《藏海传》、于和伟《沉默的荣耀》。
最佳女主角则是任素汐《无尽的尽头》、孙俪《蛮好的人生》、吴越《沉默的荣耀》、杨幂《生万物》、杨紫《生命树》。
单看这份名单就知道，今年的视帝视后争夺，会是近五年来最惨烈的一次，没有一个是软柿子，每一位都有拿奖的实力和理由。
不过这次白玉兰提名，也有很多打破常规的历史性时刻。
肖战凭古装权谋剧《藏海传》入围最佳男主角，直接打破了白玉兰奖长达13年的古装剧视帝提名壁垒。
上一次有古装演员入围视帝还是2013年的胡歌，这13年里，出过无数爆款古装剧，也有很多演技在线的男演员，可就是没人能敲开白玉兰对古装剧的这扇大门。
《藏海传》能拿到这个提名，真不是靠流量堆出来的。
这部剧把榫卯、药发木偶这些非遗技艺融入剧情，在全球190个国家和地区播出，IMDb评分高达9.5，央视新闻多次点名表扬，说它是推动传统美学出海的标杆作品。
肖战在剧中全程原声台词，打戏、文戏都亲自上阵，把权谋角色的隐忍、果决演绎得入木三分，评委看重的不只是他的人气，更是这部剧的文化价值和他的专业表现。
杨紫成了白玉兰奖史上首位连续三年提名视后的演员。
2024年她凭古偶剧提名，2025年凭古装剧提名，2026年直接转型现实题材，靠《生命树》里的巡山女警再次入围。
三年三种题材，三次都得到评委认可，这个成绩在年轻演员里真的是独一份。
连续三年提名，不光证明她的戏路宽，更说明她的演技一直稳定在线，不管是古偶、古装还是现实题材，都能扛得起主角，这才是演员最核心的竞争力。
再说说最佳男主角里的另一个争议点，胡歌凭《生命树》入围，却因为戏份时长被网友质疑合规性。
胡歌在这部剧里是特邀出演，饰演高原护林人，满打满算只有7集戏份，很多人觉得戏份这么少，不该入围视帝。
但咱们得看白玉兰的评选规则，官方明确说，男主角提名看的是角色在剧情推动上的作用，不是单纯看集数多少。
《生命树》以生态文明建设为主题，得到国安部、公安部官方媒体的高度评价。
胡歌饰演的护林人是整部剧的精神核心，虽然戏份不多，但每一场都至关重要，撑起了剧的灵魂。
而且评委看重的是表演质感，不是出镜时长，就像电影里特别出演也能拿奖一样，电视剧评选也不该只用集数来衡量。
说完视帝，再来看看视后这边的竞争，同样火药味十足。
孙俪凭《蛮好的人生》入围，这次她是冲着第三座视后奖杯去的。
孙俪之前已经拿过两次白玉兰视后，是电视剧圈公认的实力派，这次演的市井小人物充满烟火气，演技自然没话说。
但白玉兰向来有奖项平衡的潜规则，很少有人能三封，孙俪这次要面对的对手太强，想拿第三座奖杯，难度不是一般大。
吴越凭《沉默的荣耀》入围，她2023年刚拿过白玉兰奖，这次再次提名，也是冲着二封去的。
她演的主旋律特工形象，沉稳有力量，把角色的隐忍和坚定演得淋漓尽致，老戏骨的功底摆在那儿，也是视后的有力竞争者。
杨幂这次凭《生万物》入围，成了85花里唯一一位提名视后的演员。
为了这部农村题材剧，杨幂素颜出镜，还特意增肥，完全放下了偶像包袱，把农村女性的朴实、坚韧演得特别真实。
这样的表演得到评委认可，一点都不意外。
任素汐这次提名最佳女主，真的是拨开云雾见青天。
之前网上一直传她掉提名，还有人故意群嘲她，现在看来完全是无妄之灾。
任素汐的演技大家有目共睹，之前和秦昊的争吵片段全网刷屏，那种生活化的质感，特别有代入感，能把普通人的情绪演到观众心里，这样的好演员，本来就不该被埋没。
视后这边五位演员，各有各的优势，孙俪、吴越是老戏骨，有奖项加持。
杨幂、杨紫是85花、90花的代表，转型成功。
而任素汐是实力派演技派，每一位都有拿奖的理由，最终结果真的很难预测。
本届白玉兰还有一个特别明显的特点，就是群像戏大放异彩。
《生万物》直接拿到6项共8个提名，男配角倪大红、林永健双人入围，女配角迟蓬、秦海璐也双双提名。
一部农村题材剧，能让四位配角同时得到认可，足以说明这部剧的群像演技有多炸裂。
《生命树》也不逊色，除了男女主提名，梅婷入围最佳女配角，还包揽了最佳摄影、最佳美术等奖项，从剧本到表演，再到制作，全方面在线，拿到8项提名实至名归。
聊完惊喜和突破，就得说说本届最大的意难平。
赵丽颖凭《小城大事》冲击视后，最终却意外落选，连提名都没拿到，这让很多观众和粉丝都想不通。
赵丽颖这些年的转型大家有目共睹，从古偶女主一步步走到现实题材，手握飞天奖、金鹰奖双料视后，还有百花奖女配，主流奖项拿到手软，实绩在85花里绝对是顶尖水平。
《小城大事》是央视八套的开年大剧，她在里面饰演基层干部，贴近生活，演技也很稳定，本来大家都觉得她稳拿提名，结果却扑了空。
毕竟《小城大事》是群像剧，赵丽颖的戏份比较分散，高光场景不多，角色发挥空间有限。
好在朱媛媛在剧中饰演的女企业家高雪梅，角色更鲜明，拿到了最佳女配角提名。
虽然这次落选很遗憾，但赵丽颖的实力已经不需要一个白玉兰提名来证明。
她手里的“五金杯”就是最好的底气，就算这次没提名，也不影响她在观众心里的位置，是金子总会发光，好演员从来不怕一次两次的落选。
只是赵丽颖的粉丝似乎有些破防，纷纷在评论区留言替赵丽颖难过。
今年的白玉兰提名，有惊喜，有争议，有意难平，更有行业的新方向。
它告诉所有演员和创作者，流量只是暂时的，好作品、好演技才是永远的通行证。
不管是老戏骨还是年轻演员，只要用心打磨角色，用心创作作品，就一定会被看见、被认可。
信息来源：文章信息来源于上海电影节2026年5月26日发布的关于“白玉兰奖入围名单”的相关报道免息配资。
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